2008年02月28日

ハタヨガ

10年以上通っているスポーツクラブTipness
に行って、『HATHA YOGAディープブレスフロウ』
というヨガのクラスに出ました。

ヨガをやるのは、すごく久し振りでしたブーケ1
日ごろ、凝り固まってしまった筋肉たちが、
のびやかになっていくのが感じられて、
「あーーーヨガっていいなぁ~ドキドキ」ってしみじみ・・・。


最近、仕事・勉強・運動・家事・趣味
時間配分のバランスをどうやっていこう?・・・と、
かなり悩んでいます。

もともと、時間を効率的に使うのが苦手で、
流されやすい性格の私あせる
加えて、かなりの気分屋にひひ

お酒を飲まなくなってから、アレコレ考えてしまう
時間が倍増!!してしまい、新しくやりたいなぁ~
って思うことが、次から次へと出てくる出てくる・・・宝石赤

禁酒は果たして良かったのか悪かったのか……とほほです。


とにかく、考えているうちに時間配分のバランスは、
あっっっっっ!!!!という間に
ぼーーーっとしている時間に占拠され…ショック!

あ~~~~!!!!
なんとかしなくては!!!!!!!
・・・・と、気持ちばかりが焦っていた今日この頃。

そんな時は、考えるより前に、まず行動波ですね~、
やっぱり私は。

久しぶりの運動で、ちょっとスッキリしました。

明日は、勉強がんばらなくちゃ~メラメラ


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2008年02月27日

禁酒を始めました!!!

お酒ビールが大・大・大好きドキドキだったのに、
お酒を飲むのをやめることにしました。

禁酒して、もう2週間経過です アップ

どうして禁酒を始めたかというと・・・・

ついつい飲みすぎてしまい、
翌日が本当にツライからガーンダウンです。

二日酔いがひどくって、いっつも大後悔しょぼんしていたので、
自分の時間を大切にするため&勉強をがんばるためにも、
禁酒をすることにしたのです。

思えば、時間がもったいない!!!ってことで
一年半前からの禁煙にも成功した私ラブラブ
お酒も、意外とやめられるかも~~~チョキって
思っています。


yo_co_wakuwaku_diary at 00:01|PermalinkComments(0)TrackBack(0)TRY!!Challenge!! 

2008年02月26日

ブログはじめちゃいました~♪

ついにブログを開設してみました音譜

最近いろんな人のブログを読んでいたら、
なんだかとっても楽しそうビックリマークで、
すごーーーくやりたくなっちゃって、
思い切ってやってみることにしました~NEW

マイペースに、やっていきたいと思いま~す
ドキドキ


yo_co_wakuwaku_diary at 22:41|PermalinkComments(0)TrackBack(0)TRY!!Challenge!!