2008年08月

2008年08月27日

六本木ライブラリーで気分転換♪

せっかく私は、六本木ヒルズの49階にある会員制図書館、
六本木ライブラリー の会員になったのに、
なんだか最近、全然行けてませんでした汗

もったいない!!!叫び

反省しつつ、久しぶりに行ってきました走る人

やっぱり、ここの夜景はホントに素敵夜の街キラキラ
もう、日頃のストレスとか、悩みとか、
そんなのどーーーーーでもよくなっちゃうアップ

夜景を見たら、とたんに気分がよくなり、
一気に本を読みまくり~音譜

人生が劇的に上向く「脳内会話」の法則―成功も幸運も3語で手に入る/伊東 明
¥1,500
Amazon.co.jp
★「脳内会話」って、意識してなかったことだったので、
 目からウロコ!でした。
 一人で脳の中で会話している時に、プラス思考な会話をすると、
 人生は良い方向へ進んで行くんだよ、ってことが書かれてました。
 とっても面白かった!大収穫~~!!!


人生のすべてを決める鋭い「直感力」―問題解決の“最強のツール”が身につく本!/リン A.ロビンソン
¥1,470
Amazon.co.jp
★直感力、ないなぁ~・・・・(笑)と思って。。。
 でも、これを読んで少しは、直感力が鍛えられた気がします!
 日々、訓練ですなぁ~。

世界は仕事で満ちている 誰もが知っている、でも誰も覗いたことのない38の仕事案内 (NB Online book) 降籏 学/降旗 学
¥1,575
Amazon.co.jp
★普通に、のぞき見するような気分で面白い本でした!
 もうちょっと、「世界」のことが書いてあると良かったかな~。


今日選んだ本たち・・・・
なんだか転職活動の疲れが垣間見えるラインナップで(笑)、
心は正直だなぁ~と思っちゃいましたあせる

久しぶりに大好きな知的空間に行って、
すごく気分転換になったし、エネルギーチャージできました!

さぁて、がんばるぞぉ~~~~~ドキドキ

yo_co_wakuwaku_diary at 22:02|PermalinkComments(6)TrackBack(0)■Blog■ 

2008年08月26日

ヘンゼルとグレーテル☆

超~ローカルネタでスミマセン・・・・
小田急線の成城学園前の駅ビルに、
ヘンゼル&グレーテル

という素敵なお店がありますラブラブ

子供たちのために、生涯の記憶に残るような
美しい品々世界中から集め、親子間の
コミュニケーションとギフトの提案を行う、
新しい“ライフスタイルショップ”がコンセプトで、
椎名桜子さん (私と同世代の方ならご存知の方も多いのでは?)
という、以前小説家として活躍されていた方が
プロデュースしているお店なんです音譜

子どもたちのための、とってもかわいいおもちゃや、
遊び道具がいっぱいクラッカー
そして大人も、コドモゴコロをくすぐられるような
素敵な雑貨や文房具などがたくさんあって、わくわく~音譜

それに、私が今とっても気になっている
オーガニックコスメがズラリ~ビックリマーク

特にAgronatura は気になっていたので、
思わずトリートメントを買ってしまいました!!



コレ、とっても良い香りで、すっごく癒されます~アップ
買って良かった~~~ひらめき電球
今度は、シャンプーとリンスもこれにしたいなぁ~ドキドキ


それにしても、このお店、アクセサリーの実演をやっていたり、
羊毛を紡ぐキットなんかも売っていたり、、、とっても楽しいクラッカー

親子で楽しめるし、大人だけでも全然楽しめるし、
ほんとに素敵なお店~!!

また行こ~~~っと音譜

yo_co_wakuwaku_diary at 22:52|PermalinkComments(2)TrackBack(0)LOVE★LIKE 

2008年08月25日

フラフープ!

なぜか、突然買ってしまった・・・・

フラフープアップ
 
カラーリング(フラフープ) 5色セット (直径90cm) <G2193>
¥6,000
 
(↑・・・ちなみに1本しか買ってませんよぉ~!)

目的はもちろん、
ウエストのくびれ作成っっっ!!!

やってみましたが、予想通りかなり難しいあせる

子供のころは、らくらく出来てたのになぁ・・・・しょぼん

毎日、少しずつ練習して、
上手になってやる~~アップ

・・・・それにしても、
結構イイ運動になりますね、これ。。。

ちゃんと、くびれができるようになるまで、
がんばろーーーーっと!!

yo_co_wakuwaku_diary at 21:28|PermalinkComments(0)TrackBack(0)TRY!!Challenge!! 

2008年08月21日

心のふるさと~桜島~




突然ですが、私は鹿児島が好きですドキドキ
まだ1回しか訪れたことはないんですが・・・^^

家族とか親戚とかがいるわけでもなく、
私にとっては、まったく接点のない土地なのに、
なぜか・・・!なんでかわからないけど、
ものすごぉ~~~く心惹かれてラブラブ
初めての一人旅で選んだ場所が鹿児島でした音譜

人も、風景も、温泉も、食べ物も・・・・すべて気に入って
大好きな場所になったのですが、特に大好きになったのが
桜島~~~富士山

どっしりとして雄大な姿は、初めての訪問者である私を
とてもあたたかく迎えてくれて、東京生まれの自分は
今まで味わったことのない、「ふるさとに帰ってきた!」
っていう感覚を、初めて体験したような気がしましたキラキラ

そんな大好きな桜島と鹿児島の街を
リアルタイムで見ることができる、
大好きなサイトがあるんですアップ

今日の桜島 クラッカー

夜は暗くて、ちょっとよく見えないけれど、
いつでもタイムリーな映像が見れるので、
「あぁ、今日は鹿児島は雨雨だなぁ」とか
晴れ天気いいなぁ~!」とか、東京にいながら、
知ることができるのですっっ虹

今の会社では見れないけれど、前の会社の時は、
仕事に疲れた時は、仕事中によくこの映像を見て、
とっても癒されてました~(笑)

それにしても、鹿児島の人たちって、
本当にみんないい人たちばかりで、最高です~アップ
それって、もしかして桜島に関係あるのかなぁ?

・・・というわけで、
私の心のふるさとは、桜島の風景なのでしたラブラブ

yo_co_wakuwaku_diary at 21:04|PermalinkComments(6)TrackBack(0)LOVE★LIKE 

2008年08月20日

睡眠時間を記録する!

私の永遠の課題・・・
質の良い睡眠をとりた~いビックリマーク

今までは、早起きばかりにこだわっていたので、
早起きできない日が続くと、ちょっとブルーな気分ダウン

ふと思いついて、ネットを検索してみたら・・・・サーチ
ありましたアップ

睡眠時間を記録するサイト
ねむログ~!!!

これ、目標の睡眠時間・就寝時間・起床時間を
設定しておきつつ、毎日、実際の時間を記録して
いくものビックリマーク

まだ始めて間もないですが、
自分の目標睡眠時間(7時間)は、なかなか
到達できないんだなぁ~ってことを、実感してます目

これを続けていけば、自分の睡眠パターンがわかり、
体調管理にとても役立つみたいですひらめき電球

しばらく、続けてみようと思いま~す音譜



yo_co_wakuwaku_diary at 07:12|PermalinkComments(4)TrackBack(0)TRY!!Challenge!! 

2008年08月18日

J-WAVE LIVE 2000+8 3日目~☆

昨日は、ものすご~い豪華なライブ音譜
J-WAVE LIVE 2000+8

に行ってきました~~クラッカークラッカー

もう、ものすごかった!!!
出演者は・・・・メモ

森山直太郎


青山テルマ


くるり


アンジェラ・アキ


平井堅


スガシカオ


超豪華なセットリストは、コレ!

15:30から始まって、約6時間!っていう長丁場ビックリマーク
でも、本当にどのアーティストも素晴らしくて、感動!

サプライズゲストも登場して、超~大盛りあがり!
小田和正(@くるりLIVE)
KAN(@平井堅LIVE)
三谷幸喜&清水ミチコ(@平井堅LIVE)

どのアーティストも、歌もトークも素晴らしくて、
最高でした~!!!
(テルマちゃんは、緊張しちゃって面白いこと言ってた~^^)

さすがに長時間座っていたので、エコノミー症候群っぽく
なってしまったけど(笑)、とっても大満足なライブでしたアップ

昨日は、雨も降って涼しい一日だったけど・・・雨
会場は、夏!晴れ晴れ晴れ
って感じでした~音譜

yo_co_wakuwaku_diary at 21:45|PermalinkComments(4)TrackBack(0)LIVE(music/seminar) 

2008年08月17日

Candy Dulfer@Blue Note Tokyo

昨日は、Blue Note キラキラ
素敵な女性SAXプレーヤー(ボーカルも!)、
Candy Dulfer のライブに行ってきました音譜



すっごく楽しくて、素敵なライブでした~ラブラブ

同年代の女性が活躍している姿を見ると、
「私もがんばらなくちゃ~!」って強く励まされますね~ビックリマーク

SAXの演奏はもちろん素晴らしいけど、
歌もすごく上手で感動アップ
そして、なんといってもとってもチャーミングで
魅力的な素晴らしい女性でした~ドキドキ

私は誘われて行ったので、
初めてのミュージシャンでしたが、
これで、ものすご~く大ファンになりましたクラッカー

やっぱり音楽って、ホントにいいものですね~~音譜

とってもHappyになれて、最高に幸せでしたっっっラブラブ



yo_co_wakuwaku_diary at 10:31|PermalinkComments(2)TrackBack(0)LIVE(music/seminar) 

2008年08月13日

佐渡×シエナ♪




本日、シエナ・ウインド・オーケストラ第27回定期演奏会に
行ってきました~~~音譜

今年初めて演奏会を聴きに行ってから、
もう、すっかり大ファンになってしまったシエナの演奏。
そしてなんといっても、今回の指揮者の佐渡裕さんが
大好きになっちゃったので、とっても楽しみにしてました~ラブラブ

今回は、最新CD『ディズニー・オン・ブラス』発売記念だそうで、
Disney on Brass/佐渡&シエナ
¥2,699
Amazon.co.jp


第3部はすべての曲が、このCDに収録されているものでしたクラッカー

まだまだこの演奏会のツアーは続くので、詳しい内容を書くのは
差し控えますが・・・・・

本当に期待を裏切らない、素晴らしい演奏会でしたアップアップアップ
とっても楽しかった~~~音譜

そして、びっくりしたのが、シエナ恒例のアンコール(楽器を
持ってきている人は、みーんなステージに上がって、シエナの
人たちと一緒に演奏できちゃうっていう素敵な企画音譜)の
「星条旗よ永遠なれ」の演奏の時に、
なんとあのルー大柴さんがステージに登場!!

これにより、老若男女がほどよく入り混じった会場の
ボルテージ
最高潮に!!!クラッカークラッカークラッカー

そういえば以前、題名のない音楽会 で、一般の人が指揮者に
なりきる「振ってみまSHOW!」 に、出演されていましたねひらめき電球

ルーさんは、なんだか緊張していたみたいですが、
佐渡さんとルーさんのコラボ?の指揮姿は、
か~な~り面白かったですニコニコ

会場も超大盛り上がりで、本当にめちゃめちゃ楽しかったですアップ
サイコーでした~ビックリマーク

これからも、ますます目が離せない
シエナ・ウインド・オーケストラ佐渡裕さんなのでした・・・ドキドキ



yo_co_wakuwaku_diary at 00:23|PermalinkComments(2)TrackBack(0)LIVE(music/seminar) 

2008年08月11日

CREA9月号『読書の快楽!』

CREA9月号のタイトルは・・・・
読書の快楽!
しかも、福山クンが表紙~ クラッカー
CREA (クレア) 2008年 09月号 [雑誌]
¥680
Amazon.co.jp
本好きなら男女問わず手に取るべし!
って本気で思った今回のCREA音譜

mixiでマイミクさんが日記に書いていたのを見て、
「うわ~~~!これは、買わなきゃ~!!!」と
焦って買いに行ったのです~べーっだ!

本が好きな人がこんなにたくさんいるのね~って
嬉しくなるし、作家さんたちの日常も垣間見れて、
とっても盛りだくさんの内容ですラブラブ

福山雅治さんは、個人的には別になんとも
思っていなかったのですがにひひ、これを読んで、
かなりファンになりました~ドキドキ
なんか、読書する男って、色っぽいよなぁ~キスマーク
うふふラブラブ


最近、あまり小説を読んでいなかったので、
ここで紹介されてるオススメ本をぜひぜひ、
読んでみたいなぁ~って思いましたね~~~アップ

いやしかし、ホントにもう、ワクワクする内容満載ブーケ1で、
コーフンせずには見られませんでしたよぉ~クラッカー


しかも・・・・ビックリマーク
海外ドラマ好きなら、もっと興奮しちゃう!!!

なんと、
私の大好きなグレイズ・アナトミーをはじめとする
海外ドラマ話題作の第1話が、6作も収録された
超豪華なDVD付き~~~アップアップ

すごいなぁ~叫び

最近の雑誌って、こんなに豪華になったのね~!!

読書が好きな方、本が大好きな方!
まだ、このCREA9月号を読んでいなければ、
ぜひぜひ本当にオススメですひらめき電球ひらめき電球ひらめき電球

ちょっとした感動モノですよ~~^^音譜

yo_co_wakuwaku_diary at 22:32|PermalinkComments(2)TrackBack(0)Book 

2008年08月10日

久しぶりの美容院♪

前回、美容院に行ったのが去年の11月だったから、
約9ヶ月ぶり!に、行きつけの美容院に行きましたscissors*

伸びっぱなしの長~~い髪をバッサリクラッカー切って、
イイ感じにパーマをかけてもらって、ちょっと別人に変身!!

嬉しいなぁ~~~アップ
思い切って行って良かったなぁ~~~アップアップ


やっぱり、時にはプロの手で綺麗にしてもらうことって、
すごく大事なことなんじゃないかなぁ~って思いましたラブラブ

女磨きっていうんでしょうか?そーゆーことを、やっぱり
ちゃんとやらないとマズイよなぁ~叫びって実感・・・ひらめき電球

節約のために、自分で髪の毛を切ってみたりしていたけど、
やっぱりプロにやってもらった方が、全然良いなぁ~~~ニコニコ
(あたりまえだけど・・・^^)

これからは、節約は他のことでするとして、
美容院代は、ちゃ~んと捻出して、こまめに通うことにしようビックリマーク
と思いました音譜



yo_co_wakuwaku_diary at 21:12|PermalinkComments(0)TrackBack(0)■Blog■