yo-co★のわくわく日記

月日が経つのは早いもので・・・
思いがけず全身性強皮症という難病を発症してから、
ほぼ一年が経過しました。

治療は順調で、症状は、ゆっくりとですが着実に良くなってきています。

ここまでの治療（ステロイド投与）の経過をまとめてみます。


↓ここから治療スタート！
30.0mg　3週間（入院中）
25.0mg　1週間（入院中）
　　　　 　4週間（退院後）・・・（開始から8週間経過）
22.5mg　4週間・・・（12週間経過）
20.0mg　5週間・・・（17週間経過）
19.0mg　4週間・・・（21週間経過）
18.0mg　4週間・・・（25週間経過）
17.0mg　4週間・・・（29週間経過）
16.0mg　4週間・・・（33週間経過）
15.0mg　5週間・・・（38週間経過）
14.0mg　4週間・・・（42週間経過）
13.0mg　5週間・・・（47週間経過）
12.0mg　2日目←いまここ・・・（47週間と2日経過）


ステロイド治療を始めて47週間と2日！…といってもイマイチピンとこないかな。
日数でいうと、今日で331日目なのです。
治療が始まったのが昨年の2月中旬なので、もうすぐ一年になります。

こうやってみると、本当に順調！やったね+｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡+ﾟ
・・・という感じなのですが、ステロイドにつきものの副作用ってやつに、
ひじょーーーーーーに悩まされています。

副作用。。。いろいろあって、私は、薬でおさえている症状もあるのですが、
今のところ、なんともできずに、かなり！もどかしく思っているものが、
やはり・・・
ムーンフェイスと体重増加！！！
です。

ムーンフェイス（顔が満月のように丸くなること）は、ほんとひどい(笑)！
元の自分の顔に戻れる日は来るのか？？？と、涙する日々・・・

体重は、毎日計測しているのですが、これも、ほんとにひどい（爆笑）！！！
退院の時は、ものすごく体重が減って、とっても嬉しかったのに(笑)、
退院後、じわじわじわじわじわじわじわじわじわじわと、
本当にじわじわと体重が増え続けて・・・今ではなんと、退院時の体重比12キロ増！！！
（詳細は恥ずかしすぎるので明かしませんが、ほんと、ヒドイもんです）

ステロイドの副作用で、多くの方が悩まれる、ムーンフェイスと体重増加という現象に、
まんまと私も、ハマってしまったわけなのでした

これまでは、体調と精神面を第一優先に考えて、
無理な食事制限を避けてきたのですが、もう、そうも言っていられなくなりました(笑)

ステロイドも12mgになって、体調も良好になってきたこともあり、
ここは一発(笑)、ダイエットに着手する時がやってきたなぁーという感じで。

でも、あくまでも病気の身なので、無理はできない。
激しい運動も、あまりできない。
・・・という、制限もあるため、
ゆるゆると(笑)、食事制限をスタートさせることにしました。

ステロイドが10mgを切るようになると、自然と痩せるし、ムーンフェイスも治ってくるよ！！と、
諸先輩方からの嬉しいご報告がたくさんあるので、ステロイドの量が10mgになる日を
とーーーーーっても期待しつつも、並行して、ダイエットに取り組んでいこう！と、
決意を新たにした、ここ数日。

久しぶりにブログに書くことで、決意表明を強固なものにしたほうがいいかな
っていう気持ちもあり(笑)。


あーあ、言っちゃった・・・はずかしーーー

でも、がんばろーっと